COLUMN

冷房と汗のあいだで、ゆれているのは私だけ? 夏は身体も、がんばりすぎる

冷房と汗のあいだで、ゆれているのは私だけ? 夏は身体も、がんばりすぎる

冷房の効いた室内から一歩外に出ると、まとわりつくような熱気。そしてまた室内に戻れば、今度はひんやりとした空気に肌がすくむ。 そんな往復を、一日に何度も繰り返している方も多いのではないでしょうか。

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40代から、デリケートゾーンが乾燥しやすくなるのはなぜ?

40代から、デリケートゾーンが乾燥しやすくなるのはなぜ?

JOHN&MARYでは、お客様からデリケートゾーンについてのご相談をいただくことがあります。 その中でも特に多いのが、 「最近、なんとなく乾燥する気がします。」 というお声です。

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眠る前のひとときを、自分だけの時間に。香りと過ごす夜のセルフケア

眠る前のひとときを、自分だけの時間に。香りと過ごす夜のセルフケア

昨日の夜、眠る前に何をして過ごしましたか。 温かいハーブティーをゆっくり飲む。 読みかけの小説を少しだけ手に取る。 お気に入りの音楽をそっと流す。

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夫婦のスキンシップが減ったと感じたら、自分の心地よさに目を向けてみる

夫婦のスキンシップが減ったと感じたら、自分の心地よさに目を向けてみる

気づいたら、夫と手をつなぐことも減っていた——。 いつからだろう、と考えてみると、はっきりしたきっかけがあったわけでもなくて。

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